泡脚是一种很好的放松身心的方法，而三七花也是一种有着很好的保健功效的中药材，将三七花用来泡脚可以起到很好的效果。接下来我们就一起来看看三七花泡脚的好处。
祛湿
泡脚的时候可以加入一些三七花，这样可以让泡脚水具有祛湿功效，有利于排出体内多余水分，减轻浮肿。
舒筋活络
泡脚时加入适量的三七花可以起到很好的舒筋活络作用，有助于缓解疲劳和肌肉酸痛。
消除疲劳
长时间站立、走路、工作容易让人感到疲劳，而用三七花泡脚可以有效消除疲劳，让人感到精神焕发。
促进血液循环
三七花可以促进血液循环，使血液畅通，增强体质，使人更加健康。
减轻失眠
对于失眠的人来说，用三七花泡脚可以起到很好的安神作用，有助于改善睡眠质量。
润肤养颜
三七花本身就具有很好的美容养颜效果，用三七花泡脚可以让皮肤更加细腻，滋润。
缓解手脚冰冷
手脚冰冷是很多人的困扰，而用三七花泡脚可以起到很好的缓解作用，让手脚变得温暖舒适。
调节气血
三七花可以调节气血，对于气血不足的人来说，使用三七花泡脚可以起到很好的补益作用。
增强免疫力
三七花富含多种营养成分，使用三七花泡脚可以增强免疫力，提高抵抗力。
缓解头痛
使用三七花泡脚可以缓解头痛，让人感到舒适，减轻疼痛。
舒缓情绪
用三七花泡脚可以让人感到非常放松舒适，有助于缓解压力和调节情绪。
改善肤质
三七花中含有多种有益成分，使用三七花泡脚可以起到很好的美容养颜作用，改善肤质。
增强体质
三七花中含有多种有益成分，使用三七花泡脚可以起到很好的滋补作用，增强体质。
改善便秘
泡脚的时候加入适量的三七花可以起到很好的调节肠胃功能，有助于改善便秘问题。
对女性有益
使用三七花泡脚对女性来说尤为有益，可以调节内分泌，缓解经期不适等问题。
使用三七花泡脚可以起到很好的保健作用，对于身体健康和美容养颜都有很大的帮助。不过要注意，泡脚水温度要适宜，不能太高或太低，使用时也需要按照个人情况来选择泡脚时间和方法。
